Ne bom vam razkril ničesar novega, saj vas bom obvestil, da je preživeti preveč časa priklenjen na zaslon vašega mobilnega telefona. škodljivo za zdravje na več ravneh. Lahko pa vam pomagam odkriti, koliko časa preživite pred pametnim telefonom in katere aplikacije največkrat uporabljate na svojem mobilnem telefonu. To vam lahko pomaga Izvedite več o svojih mobilnih navadah in ugotovite, katere aplikacije vam vzamejo največ časa čez dan. To vas zanima, kar naprej berite, kar vam povem kako prepoznati najpogosteje uporabljene aplikacije na vašem mobilnem telefonu.
Kako prepoznati najpogosteje uporabljene aplikacije v sistemu Android
Android je operacijski sistem, ki skuša svojim uporabnikom ponuditi najboljše, hkrati pa jim preprečiti zlorabo samega mobilnega telefona. To preprečevanje daje Orodja za spremljanje časa zaslona, ki vam omogočajo vizualizacijo in razumevanje uporabe vaše naprave. Oglejmo si dva različna načina, kako ugotoviti, koliko časa preživimo pred svojim mobilnim telefonom glede na vsako aplikacijo na našem mobilnem telefonu.
Vedite, koliko časa preživite v posamezni aplikaciji z Digital Wellbeing
Digitalno počutje ni aplikacija, ki bi jo lahko prenesli na svoj mobilni telefon Android, temveč je funkcija v nastavitvah samega mobilnega telefona, ki nam pomaga prepoznati vedenje pri mobilni uporabi. Čeprav tudi mi služi kot orodje za starševski nadzor, nam ta funkcionalnost omogoča z uporabo grafov vizualizirajte, koliko časa preživimo na svojem mobilnem telefonu. Ne samo, da si lahko ogledate čas zaslona, ki ga čez dan preživite na svojem mobilnem telefonu.
Z Digital Wellbeing lahko na različne načine dostopate do podrobnosti svoje mobilne dejavnosti. Lahko vidite Kolikokrat ste odprli telefon, da bi ga preverili? in preverite, kako »navezani« ste na svoj mobilnik. Poleg tega lahko si oglejte vsa prispela obvestila da vidite, ali morate zmanjšati število motenj na obvestilo.
Vse te informacije vam lahko pomagajo razumeti vaše vedenje s pametnim telefonom in če mislite, da ga zlorabljate, omogoča nastavitev omejitev uporabe za vsako aplikacijo na vašem mobilnem telefonu. Čeprav obstajajo aplikacije, ki vam to že omogočajo izvorno, na primer YouTube, je to zelo enostavno narediti prek Digital Wellbeing, da zagotovite, da to aplikacijo ne odprete do naslednjega dne. Za dostop do nastavitve Digital Wellbeing morate slediti tem korakom.
- Odprite «Nastavitve» vašega mobilnega telefona.
- Išči in izberi "Digitalno dobro počutje in starševski nadzor".
- Ko boste notri, boste našli vse vrste grafiko in informacije glede uporabe mobilnega telefona.
- Poleg tega, če dotaknete se nad glavnim grafom Videli boste lahko čas, ki ga preživite v vsaki aplikaciji posebej.
- Če želite omejiti uporabo določene aplikacije dotaknite se ga.
- Potem igrajte naprej »Časovnik aplikacije« in izberite najdaljši čas uporabe.
Pripravljen Časovna omejitev Digital Wellbeing bo že aktivirana in vedeli boste, katere aplikacije se najpogosteje uporabljajo. Vendar to ni edini način, da ugotovimo, koliko časa porabimo za posamezno aplikacijo in tisto, ki jo najpogosteje uporabljamo. Nadaljujte z branjem in pokazal vam bom drug način.
Prepoznajte najpogosteje uporabljene aplikacije v trgovini Google Play
Google Play Store, poleg shranjevanja skoraj neskončnega števila aplikacij in iger, shranjuje podatke o vaši mobilni uporabi. V bistvu vam pove, katere aplikacije porabijo največ časa čez dan na vašem mobilnem telefonu. Ogled teh podatkov je zelo preprost, narediti morate naslednje.
- Odpri Google Play.
- Zdaj igrajte na svojem sliko profila.
- Videli boste možnost, ki pravi »Upravljanje aplikacij in naprave«, igranje.
- Na vrhu imate dva zavihka, tapnite tistega, ki pravi "Upravljaj".
- Videli boste ikono vodoravnih črt, pred katerimi je besedilo «Pred kratkim posodobljeno», pritisnite. Nato se dotaknite mesta, kjer piše "Najbolj uporabljen".
- Tukaj lahko razvrstite aplikacije za ogled kateri vzamejo največ časa.
Tako preprosto lahko potrdite čas, ki ga preživite pred določenimi aplikacijami. In ne glede na to, ali gre za igre ali družbena omrežja, ko se imamo v njih dobro, čas beži, ne da bi se tega zavedal. S to metodo potrdite čas, ki ga porabite za te aplikacije, da lahko Preverite, ali morate regulirati ali nadzorovati uporabo teh aplikacij.
Pomembno je, da veste, da je po podatkih iz različnih medicinskih virov navedeno, da Skupni čas, daljši od 4 ur pred mobilnim telefonom, ima lahko negativne posledice za naše telesno in predvsem psihično zdravje.. Zato je pomembno, da dobro vemo, koliko časa preživimo pred svojim mobilnim telefonom.
Zdaj veste, kako preveriti, katere aplikacije se najpogosteje uporabljajo na vašem mobilnem telefonu in kako s funkcijo Digital Wellbeing nastaviti časovne omejitve za te aplikacije. Zapomni si to Ta članek lahko delite s prijatelji, za katere menite, da preveč ur preživijo prilepljeni na zaslon mobilnega telefona.